Pascal COURTY (psychothérapeute), Anne-Béatrice SCHERRER (psychologue et psychothérapeute) et Sylvie PLISZCZAK (thérapeute psycho-corporelle)

Vous ont proposé un espace de parole, d'écoute et de rencontre conviviale, un lieu pour parler en toute liberté dans le respect mutuel. 
Ni une conférence, ni un atelier, la parole est donnée aux participants.

le but était de nous retrouver avec plaisir pour partager nos émotions, nos pensées dans une ambiance chaleureuse. Échanger nos expériences et partager nos ressources pour un enrichissement réciproque

Il n'y avait pas d'inscription préalable, une participation, de 3 euros,  permetait de financer l’organisation de ces café-psycho.

Mardi 18 décembre

20h30    22h30

Être adulte

 Être adulte est-ce être responsable ? Mais alors responsable de quoi, de qui ? Est-ce être indépendant ? Est-ce être capable de se reproduire ? Est-ce le fait de pouvoir tenir par la main l’enfant que l’on a été ? Ou alors, comme le dit jean Rostand, c’est « être seul » ? Échangerons-nous, ce soir, en adulte ?

Mardi 20 novembre

20h30    22h30

La sexualité

 Voilà un mot très utilisé et qui fait partie de notre quotidien. Même les magazines et les journaux ne manquent pas d'écrire à son sujet. Quelle place a la sexualité dans notre société ? Comment se vit-elle ? Est-elle limitée à la procréation ? Y a t-il une norme ? Existe t-il des interdits ? Qu'est-ce qu'une sexualité satisfaisante ? Comment la sexualité s'inscrit-elle dans notre vie ?

Mardi 16 octobre

20h30    22h30

Nos rêves

 De jour comme de nuit nos rêves nous entraînent vers des horizons impensables à l’état de pleine conscience.  A quoi peuvent ils bien servir ? Doivent-ils nous effrayer ? Doit on les interpréter ? Le rêve est-il un accomplissement de désir ? Parfois nos rêves nous empêchent même de dormir… Que se passe-t-il dans les bras de Morphée ?

mardi 11 septembre 2007

20h30    22h30

Héritage…

 "Il est le portrait craché de sa mère !" "Elle a le même caractère que son père !"  " Il s'est suicidé comme son grand-père l'a fait il y a quelques années.." Lors de notre naissance, venons-nous au monde vierge ou venons-nous accompagné d'une histoire, déjà partiellement écrite ? Avons-nous la liberté totale de notre vie ?

Mardi 19 juin 2007

20h30 22h30

La conscience de soi

Je pense donc je suis ! Mais qui suis-je en fait ? Un corps, un esprit, un cœur ? Je suis quelqu’un !?
 Être quelqu'un, c'est en effet s'identifier soi-même à cette personne que l'on veut et doit être, selon l'idéal de soi que chacun emprunte à son environnement.
Mais la conscience de soi n’est pas la confiance en soi. Alors ?????? 

Mardi 22 mai 2007

20h30 22h30

Qu’est-ce que la honte ?
Une émotion où la peine, la peur et la culpabilité sont présentes ? Un sentiment vécu devant les autres ? Est-ce un jugement négatif sur nous mêmes ?
A quoi sert la honte ?
Elle nous informe sur le jugement de l’autre, de soi-même ?
Comment éviter la honte ?

Mardi 17 avril 2007

20h30 22h30

Deux personnes présentent !?!  alors le sujet sera reporté.

"Il est le portrait craché de sa mère !" "Elle a la même caractère que son père !" " Il s'est suicidé comme son grand-père l'a fait il y a quelques années.."
Lors de notre naissance, venons-nous au monde vierge ou venons-nous accompagné d'une histoire, dèjà partiellement écrite ? Avons-nous la liberté totale de notre vie.

mardi 20 mars 2007

La dépendance, une envie irrépressible ? Dépendance physique ou psychologique? La dépendance à un produit, alcool, tabac, drogue diverses. La dépendance affective. La dépendance, recherche de plaisir et aliénation. Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous...

mardi 20 février 2006

20h30 22h30

Ca y est, j’ai rencontré celui ou celle avec qui j’aimerais faire ma vie ! Enfin, je l’espère… Je l’aime. Suis-prêt ou prête à vivre en couple ? Y a-t-il des recettes, des modalités, un protocole, des garanties de succès ?
La vie en couple se prépare-t-elle ?
La vie en couple s’entretient-elle ?

mardi 23 janvier 2006

20H30 22H30

L’amitié, ce sentiment réciproque de sympathie et d’affection, mêlé de respect, qui relie deux personnes sans mélange d’attrait sexuel. Avec lui ou elle, il n’y aurait pas de secret. On se connaît depuis si longtemps ! Il est parfois plus qu’un frère ! Comment se noue l’amitié ? Des sujet d’échange autour du verre de l’amitié ? 

Elle est ponctuelle, s’accompagne de réactions physiques plus ou moins nombreuses et fortes. Elle surgit et parfois envahit. Elle se nomme peur, tristesse, joie, colère… Quelle est-elle ? Que signifie t-elle ? Sert-elle à quelque chose ? 

Quel espace entre homme et femme pour vivre ensemble ? A la fois un espace physique, un espace de parole, un espace émotionnel et sexuel ? Un espace où nous sommes en quête d'une juste distance dans la différence ? Avons-nous à inventer des espaces où chacun apprend à exister pleinement avec l’autre ?

DIRE NON
Dire « non », c’est affirmer ses différences. Dire « non », c’est signifier ses limites. Dire « non », c’est se respecter. Dire « non » à l’autre, c’est en quelque sorte dire « oui » à soi. Est-ce facile de dire « non » ? Quels sont les enjeux ? Peut-on apprendre à dire non ?

  LA SANTE, LA MALADIE

J’ai la santé… je suis malade… La santé ou la maladie se traduisent souvent par l’absence ou par la présence de maux corporels. Que devons nous entendre ? Y a-t-il une relation entre ce que nous vivons et ce que notre corps exprime ? La maladie surgit-elle par hasard ?

LA SPIRITUALITE

Au delà du fait religieux, la spiritualité est généralement décrite comme une ouverture d'esprit qui amène l'Homme à s'interroger sur le sens de sa vie et la place qu'il occupe dans l'univers. Le 21éme siècle sera–t’il spirituel ? Il y a mille façons de définir la spiritualité, mais que cela représente pour moi ?

L’AUTORITE

Qu’elle soit interne, familiale, sociale, légale, nous avons tous à rencontrer l’autorité.    Entre le cadre et l’abus de pouvoir, entre « obéir à » et « faire » autorité, comment se décline notre rapport à l’autorité au quotidien ?

MON ENFANT INTERIEUR

            Qu’entendons-nous par notre enfant intérieur ? Celui des albums photos jaunis de notre enfance, ou ce contact intime avec une partie de soi qui resterait dans la spontanéité de l’enfance quel que soit notre âge. Notre enfant intérieur encore appelé "Vrai Soi" ou "Etre Vrai" est-il digne d'être aimé et écouté ? Portons-nous assez d’attention à notre enfant intérieur ?

L’AMOUR

Sachant qu’Amour se décline au masculin singulier et féminin pluriel… quelles formes d’amour multiple dans nos vies !!!   Amour passion, amour parental, amour filial. La langue grecque utilise trois termes pour parler d’amour « eros » « philia » « agapé ». Tout être humain cherche reconnaissance et amour pour exister. Comment cette quête nous construit-elle ou nous abîme-t-elle?

MARDI 17 JANVIER 2006

LA DIFFERENCE

            Qu’est-ce que la différence ?   Tout ce qui n’est pas soi, tout ce qui n’est pas ses propres valeurs, tout ce qui est étranger à notre propre monde. Comment négocions-nous avec la différence ?

Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de retrouvailles, de temps partagé et de repas avec sa famille. Plaisir, obligations, ou refus d’y participer, … ? Comment vivons-nous avec notre famille ? Quels sens a la famille pour nous ? Quels liens entretenons-nous avec ?

La violence est-elle nécessaire à la vie ? La violence est présente dans tous les domaines de la vie., l’école, le travail, le couple, la rue... Comment faire face à la violence ? La violence des autres certes, mais ma propre violence...

C’est une émotion agréable. Elle peut être profonde, intense et exaltante. Elle envahit notre personne dans son intégralité. Mais elle est souvent passagère ou du moins de courte durée. La joie est un sentiment qui se partage, alors partageons nos joies ce soir...

Une bonne estime de soi facilite la relation avec soi-même et avec les autres. Plus mon estime de moi est réelle, plus je peux goûter ma vie et voir loin. Est-ce que je m’autorise à écouter mes besoins, mes émotions, mes valeurs profondes ?

20h30 22h30

Trouver son propre chemin n'est-ce pas donner du sens à sa vie ? Découvrir son chemin, n'est-ce pas vivre en harmonie ? Comme le bonheur est une trajectoire et non pas une destination, la vie n'est-elle pas dans le chemin plutôt que dans le but ?

20h30 22h30

De la naissance à la mort notre vie est rythmée par les séparations. Notre épanouissement dépend de la façon dont nous avons vécu les séparations. Certaines séparations, quand elles deviennent ruptures brisent notre vie. Comment vivons-nous nos séparations ?

20h30 22h30

Nous avons cinq sens dont le toucher. C’est certainement l’un des sens le plus oublié ou le moins utilisé. Comment vivons-nous et intégrons-nous le toucher quotidien ? Quel est ce sens si familier et si lointain de nous ? Touché et être touché ?

20h30 22h30

La colère est une émotion qui traduit l'insatisfaction, On éprouve donc de la colère envers "l'obstacle" à notre satisfaction. L'expression de notre colère favorise-t-elle notre épanouissement ? De quel message la colère est-elle porteuse?

20h30 22h30

L'homme est-il autre chose qu'un être pensant ? Nous sommes conscients de sa présence quand il se rappelle à nous par la douleur. Mais qui est-il ? Quelles attentions lui portons-nous ? Comment vivons-nous ensemble ?

Les saisons semblent influencer le rythme de notre vie. Qu'en est il pour l'homme? comment le ressentons-nous de l’intérieur ? Que nous disent les saisons ? Comment vivre avec elles pour mieux vivre avec soi-même ?

mardi 14 décembre 2004

 20h30 à 22h30

Fatigue, stress cumulés, nous ressentons régulièrement des moments de baisse de forme. Nous accordons-nous le droit de nous reposer ? Comment arriver à nous ressourcer et rester vigilants à notre bonne santé dans le contexte de notre rythme quotidien ?

mardi 9 novembre 2004

VIVRE UN ENGAGEMENT en société.

Donner du temps dans une association, un parti, un syndicat, un groupe… Quel sens cela a-t-il (ou a-t-il eu) pour moi au cours de ma vie ? Comment ne pas devenir « engageo-dépendant »? S’engager prépare-t-il notre avenir ? Engageons-nous dans un partage engageant !

mardi 12 octobre 2004

Quelle que soit leur intensité, quand elles nous habitent, il faut les prendre en considération. Comment les vivons-nous et y faisons-nous face ? Nos peurs évoluent-elles au fil de notre vie ? Prenons-nous suffisamment nos peurs en considération ? La peur est mauvaise conseillère et pourtant n’est-ce pas un indicateur ?

mardi 14 septembre 2004

Comment ai-je choisi mon métier, dans quelles perspectives ? Mes critères et conditions d’exercice ont-ils évolué ? Comment je l’investis aujourd’hui et quel sens a-t-il pour moi ? Quelle signification accordons nous au métier ? Avoir « un métier » est-ce primordial pour moi ?

20h30 22h30

L’AMOUR
Sachant qu’amour se conjugue au masculin singulier et féminin pluriel… quelles formes d’amour multiple dans nos vies !!! Amour passion, amour parentale, amour filial, La langue grecque utilise trois termes pour parler d’amour « eros » « philia » « agapé ». Tout être humain cherche reconnaissance et amour pour exister. Comment cette quête nous construit-elle ou nous abîme t’elle.

20h30 22h30

LA VIOLENCE
La violence est-elle inscrite au cœur de l’homme ? La violence serait "naturelle" pour l'homme ? La violence, absence de communication, passage à l’acte, quand les mots ne peuvent plus nommer les émotions. Il y a des moments où je sens de la violence en moi, une envie de violence. Suis-je prêt à l’assumer et quelle expression possible ?

20h30 22h30

L’IDENTITE
Comment puis je définir mon identité ? Identité culturelle, identité nationale, identité professionnelle, identité personnelle, qu’ai-je construit ?  Mon image reflète t’elle ma véritable identité ? Mon image est-elle un paravent pour me protéger ou me faire accepter ? Est-ce que je laisse apparaître et émerger ma véritable identité ?

20h30 22h30

LA LIBERTE
La liberté est-ce faire tout ce que l’on veut ? Ma liberté s’arrête t’elle vraiment là où commence celle des autres ? Quels mots se conjuguent avec ma liberté : choix, autonomie, confiance, conscience, dépendance, obligation ? La liberté de circulation, d’association, de penser. Aurons-nous la liberté d’expression ce soir ?

LES EMOTIONS
Nos émotions sont sources de vie, mais comment leur laisser toute la place sans qu'elles nous envahissent?
Les émotions sont le langage par lequel notre organisme nous parle. Elles nous indiquent, dans chaque situation, quels sont nos besoins à satisfaire. Comment intégrer la réalité de nos émotions et les exprimer ?

20h30 22h30

L’ARGENT
L’argent nerf de la guerre, l’argent roi, l’argent dieu, l’argent qui ne fait pas le bonheur des riches ni de ceux qui n’en n’ont pas. Il ne faudrait pas prendre ceci pour argent content ! Comment cette monnaie d’échange influe t'elle sur nos échanges ?

Mardi  9 décembre 2003
20h30 22h30

Notre rapport aux fêtes de fin d’année.

20h30 22h30

veillir

« Pas la peine de stresser, tout le monde doit vieillir un jour. Alors autant vieillir en gardant le sourire parce que vieillesse rime aussi avec sagesse !"
Mais cela n’est pas vécu d’une façon aussi rose quand nous sentons que le temps nous dépasse. Si le changement marque le rythme tout au long de la vie, il prend par contre un sens bien particulière à certaines étapes de la vie.

Mardi 14 octobre 2003

20h30 22h30

le stress au travail

Est-ce que moins je passe de temps au travail plus je stresse. Fatigue? Épuisement professionnel? Frustration? Agressivité? Démotivation? Lassitude? Perte d'énergie?
Le travail occupe une grande place dans la vie… en importance et en temps.
Dois-je perdre ma vie à la gagner ?

Mardi 9 septembre 2003

20h30 22h30

le respect

Vaste sujet ! Le respect des autres. Le respect mutuel. Le respect du droit et le droit au respect. Le respect qu’on me doit. Suis-je respectable ? Comment je me situe face au respect ?

Quel espace entre soi et l'autre pour vivre ensemble ? 
A la fois un espace physique, un espace de parole, un espace émotionnel et sexuel ?
Un espace où nous sommes en quête d'une juste distance dans la différence.
Nous avons à inventer des espaces où chacun apprend à exister pleinement avec l’autre

20h30 22h30

C’est être belle, aimable, souriante, dévouée ?
Ne pas vieillir, ne pas penser à soi.
Être mère, être épouse, avoir une vie professionnelle ?
Où en sont les femmes d’aujourd’hui ? 
Comment émergent-elles des modèles récents ou anciens ?
Comment s’exprime cette sensibilité particulière de notre « féminité » ?

C’est être fort, efficace, autoritaire, courageux...
C’est, ne pas avoir peur, ne pas pleurer, ne pas être sensible, ne pas être vulnérable…
C’est être le protecteur de sa famille.
Où en sont les hommes d’aujourd’hui ?
Comment intégrer sa part féminine avec conscience et sensibilité ?

20h30 22h30

Une bonne estime de soi facilite la relation avec soi-même et avec les autres.
Plus mon estime de moi est réelle, plus je peux goûter ma vie et voir loin.
Est-ce que je me permets d’avoir mes besoins, mes valeurs, mes émotions ?
Confiance en soi, respect de soi, affirmation de soi, ou en sommes-nous ?